Basándome en mi búsqueda, he encontrado varios artículos científicos de alta calidad y revisados por pares sobre mujeres transgénero, ejercicio, terapia hormonal y supresión de testosterona. A continuación presento los hallazgos:

Artículos Científicos Identificados

1. Longitudinal Performance Changes in Transgender Women Athletes Pre and Post Gender Affirming Hormone Therapy (2025)

URL: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/ejsc.70036
Fuente: European Journal of Sport Science

Este estudio evaluó el rendimiento atlético en 9 corredoras transgénero y 1 nadadora tanto antes como después de la terapia hormonal afirmativa de género (GAHT). Después de la GAHT, las concentraciones de testosterona en mujeres transgénero (1.10 ± 0.52 nmol·L−1) eran típicas de mujeres. El tiempo promedio de carrera para las corredoras aumentó en 14.6 ± 5.6% después de 31 ± 23 meses de GAHT. format_quoteReferenciasLongitudinal Performance Changes in Transgender Women Athletes Pre and Post Gender Affirming Hormone Therapy - PMCLongitudinal Performance Changes in Transgender Women Athletes Pre and Post Gender Affirming Hormone Therapy - PMC

2. How does hormone transition in transgender women change body composition, muscle strength and haemoglobin? (2020)

URL: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8311086/
Fuente: PMC (Systematic Review)

Esta revisión sistemática evaluó cómo la terapia hormonal supresora de testosterona a largo plazo influenció la masa corporal magra, área muscular, fuerza muscular y hemoglobina. Después de 4 meses de terapia hormonal, las mujeres transgénero tienen niveles de hemoglobina equivalentes a los de mujeres cisgénero. Después de 12 meses de terapia hormonal, se observan disminuciones significativas en medidas de fuerza, masa corporal magra y área muscular. format_quoteReferenciasHow does hormone transition in transgender women change body composition, muscle strength and haemoglobin? Systematic review with a focus on the implications for sport participation - PMCHow does hormone transition in transgender women change body composition, muscle strength and haemoglobin? Systematic review with a focus on the implications for sport participation - PMC

3. Effect of gender affirming hormones on athletic performance in transwomen and transmen (2020)

URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33288617/
Fuente: PubMed

La ventaja atlética del 15-31% que las mujeres transgénero mostraban sobre sus contrapartes femeninas antes de iniciar las hormonas afirmativas de género disminuyó con la terapia feminizante. Sin embargo, las mujeres transgénero aún tenían una velocidad de carrera promedio 9% más rápida después del período de 1 año de supresión de testosterona recomendado por World Athletics. format_quoteReferenciasEffect of gender affirming hormones on athletic performance in transwomen and transmen: implications for sporting organisations and legislators - PubMed

4. Transwoman Elite Athletes: Their Extra Percentage Relative to Female Physiology (2022)

URL: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9331831/
Fuente: PMC

Según las regulaciones actuales del COI, una atleta transgénero debe mantener niveles de testosterona por debajo de 10 nmol/L durante un año. La terapia con estradiol es el régimen hormonal común usado para reducir los niveles de testosterona. Sin embargo, en estudios recientes, un cuartil no logró ninguna supresión significativa y un tercio no logró suprimir los niveles de testosterona. Otro estudio reportó que solo el 49% de las mujeres transgénero mostraron concentraciones suprimidas de testosterona después de 6 meses o más de estrógeno con terapia antiandrogénica. format_quoteReferenciasTranswoman Elite Athletes: Their Extra Percentage Relative to Female Physiology - PMCTranswoman Elite Athletes: Their Extra Percentage Relative to Female Physiology - PMC

5. The Impact of Gender-Affirming Hormone Therapy on Physical Performance (2024)

URL: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10795902/
Fuente: The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism

Esta revisión narrativa examinó el impacto de la GAHT en el rendimiento físico, fuerza muscular y marcadores de resistencia. Aunque la testosterona es el principal impulsor de la ventaja de rendimiento masculino, las mujeres transgénero incluidas habían recibido GAHT durante una media de 14 años, con concentraciones séricas de testosterona ampliamente distribuidas con una media de 3.2 nmol/L. Las mujeres transgénero parecen tener masa muscular, fuerza y VO2 pico entre el de mujeres y hombres cisgénero. Sin embargo, cuando el VO2 pico se corrige por peso o masa magra, no hay diferencias estadísticas entre mujeres transgénero y cisgénero. format_quoteReferenciasThe Impact of Gender-Affirming Hormone Therapy on Physical Performance - PMCThe Impact of Gender-Affirming Hormone Therapy on Physical Performance - PMCThe Impact of Gender-Affirming Hormone Therapy on Physical Performance - PMC

6. Strength, Power and Aerobic Capacity of Transgender Athletes: A Cross-Sectional Study (2024)

URL: Referenciado en https://doi.org/10.1136/bjsports-2023-108029
Fuente: British Journal of Sports Medicine

Un estudio transversal de laboratorio examinó la fuerza de agarre, salto con contramovimiento y VO2peak en 23 mujeres transgénero, 21 mujeres cisgénero, 12 hombres transgénero y 19 hombres cisgénero, todos entrenados atléticamentke. format_quoteReferenciasLongitudinal Performance Changes in Transgender Women Athletes Pre and Post Gender Affirming Hormone Therapy - PMC

Resumen Integral: Efectos de la Terapia Hormonal Afirmativa de Género en el Rendimiento Físico y Capacidad Atlética de Mujeres Transgénero

Síntesis General de Hallazgos

La terapia hormonal afirmativa de género (GAHT) para mujeres transgénero típicamente involucra estrógeno combinado con medicación para suprimir o bloquear la testosterona. Los estudios muestran cambios fisiológicos significativos con diferentes cursos temporales: después de 4 meses de GAHT, las mujeres transgénero demuestran niveles de hemoglobina típicos de mujeres, mientras que después de 12 meses se observan disminuciones significativas en medidas de fuerza, masa corporal magra y área muscular. format_quoteReferenciasLongitudinal Performance Changes in Transgender Women Athletes Pre and Post Gender Affirming Hormone Therapy - PMCLongitudinal Performance Changes in Transgender Women Athletes Pre and Post Gender Affirming Hormone Therapy - PMCHow does hormone transition in transgender women change body composition, muscle strength and haemoglobin? Systematic review with a focus on the implications for sport participation - PMC

Sin embargo, pese a estas disminuciones significativas en todos los parámetros medidos, persisten diferencias importantes. format_quoteReferenciasHow does hormone transition in transgender women change body composition, muscle strength and haemoglobin? Systematic review with a focus on the implications for sport participation - PMC Después de 12-36 meses de GAHT, a pesar de disminuciones significativas en el área transversal muscular en mujeres transgénero no entrenadas, la masa corporal magra y la fuerza permanecieron más altas que las observadas en mujeres cisgénero. format_quoteReferenciasLongitudinal Performance Changes in Transgender Women Athletes Pre and Post Gender Affirming Hormone Therapy - PMCLongitudinal Performance Changes in Transgender Women Athletes Pre and Post Gender Affirming Hormone Therapy - PMC

Insights Clave e Implicaciones para el Campo

Eficacia Variable en la Supresión Hormonal

Los estudios revelan una eficacia inconsistente en la supresión de testosterona: un cuartil no logró ninguna supresión significativa, un tercio no logró suprimir niveles de testosterona a pesar de lograr niveles deseados de estradiol, y solo el 49% mostró concentraciones suprimidas de testosterona después de 6 meses o más de tratamiento. Notablemente, casi todas las participantes mantuvieron sus niveles de testosterona por encima del rango femenino. format_quoteReferenciasTranswoman Elite Athletes: Their Extra Percentage Relative to Female Physiology - PMC